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ww13013987330的博客

才子佳人、各领风骚,知识宝庫、精神食糧

 
 
 
 

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作者  | 2018-8-1 8:08:53 | 阅读(28) |评论(5) | 阅读全文>>

[置顶] 养生保健:生活之中很关键

2013-7-25 8:36:52 阅读41 评论2 252013/07 July25

1、凉白开不能放三天以上,会产生毒素,易得癌症!!

2、绿茶——抗癌,并可补充钾元素,增加血管的柔韧度(生气的时候不容易脑出血啦),拿来漱口可保健牙齿!

3、红葡萄酒——每天饮50—100毫升,可以延缓衰老,防心脏病,降血脂降血压!

4、多喝豆浆,牛奶不易被我们黄种人吸收(如果喝完有胀气现象就表明不吸收哦,切记!)

5、常喝酸奶,酸奶的营养价值极高!

6、蘑菇汤——提高抵抗力的佳品!

7、骨头汤——延年益寿的补品!

8、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠的作用!)

9、多吃大豆——防乳腺癌!

10、土豆——恐怕你我都想不到,它竟然有吸脂的作用!

11、山药——营养价值很高!

12、红萝卜——含维生素A,多吃可以不感冒噢!美容蔬菜,高温也不会使营养流失!!

13、西红柿——抗癌,不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦!

14 、大蒜——抗癌之王,要生吃并且切成小薄片,因为里面的抗癌物质要与氧充分结合,才能产生(不要怕有口气,可以嚼茶叶去除它!)

15、黑木耳——治肺炎,治心脑血管病,调节血液粘稠度!

16、花粉——要破壳、脱敏的那种花粉,去斑效果极佳,治前列腺增生,习惯性便秘,减脂!!!

17、螺旋藻——抗辐射,治肺炎,糖尿病,降血脂血压!

18、垃圾食品:松花蛋、臭豆腐、味精(切记不能加温)、

作者  | 2013-7-25 8:36:52 | 阅读(41) |评论(2) | 阅读全文>>

[置顶] 昆虫刺绣看绝活

2015-7-25 8:22:23 阅读38 评论0 252015/07 July25

         这些精美的刺绣艺术品来自美国北卡罗来纳州艺术家Yumi  Okita。这些栩栩如生的昆虫都是她用各种铁丝、废旧布料、彩色的线一针一线做出来的,非常的精美。

作者  | 2015-7-25 8:22:23 | 阅读(38) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 十送红军.悦耳环绕

2014-7-19 7:14:37 阅读69 评论4 192014/07 July19

电视连续剧《长征》片尾曲《十送红军》,以它优美流畅,悠扬而凄婉的旋

律,形象感人的叙事生动地再现了百姓与红军之间的那种血肉之情和期盼革

命早日成功的坚定信念,给人们留下难忘的印象。

第二次国内革命战争时期,井冈山战斗频繁,红军上前线,百姓经常到村头

河边、大道旁送别红军,一边送一边唱。其中一首送别红军歌,曲调非常口

语化,歌词中夹杂着不少俚语、方言,唱半句,停半句,旋律婉转优美。这

首歌的曲调就是《十送红军》的基本元素,歌曲充分展现了民间艺术生命中

的一个“送”字,把人民对子弟兵情感发挥得淋漓尽致。

本组介绍青年歌手龚玥演唱的《十送红军》题材歌曲,其中包括《映山红》

《万泉河水》《红星照我去战斗》等系列红色经典歌曲,旋律悦耳,音质环

绕,歌声恬静空灵,张弛有度,听歌若梦,听乐若醉,宛如一位心灵的歌者

在喧嚣的浮世繁华里,静心吟唱着天籁之音,为经典红色歌曲增添更加美妙

的魅力,欣佩龚玥的艺术功底和演唱表现力。

十送红军

                                  一送(里格)红军,(介支个)下了山   

作者  | 2014-7-19 7:14:37 | 阅读(69) |评论(4) | 阅读全文>>

[置顶] 看看泥塑艺术作品

2015-7-23 12:36:02 阅读119 评论3 232015/07 July23

作者  | 2015-7-23 12:36:02 | 阅读(119) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】【音悦厅】《中国古典名曲》【宽屏珍藏版】

2018-8-19 15:50:46 阅读14 评论1 192018/08 Aug19

中国古典名曲

(宽屏珍藏版)

汉族古曲,指《高山流水》、《梅花三弄》、《春江花月夜》、《汉宫秋月》、《阳春白雪》、《渔樵问答》、《胡笳十八拍》、《广陵散》、《平沙落雁》、《十面埋伏》。单单听了这些名字就已经神为之夺,再加上由汉族传统乐器演奏,声音优雅,尽现中国韵味之美,由此可见一斑,是汉族传统音乐的精髓。

《中国古典名曲》

【宽屏珍藏版】

《第01集》阳春白雪

《第02集》美丽的瀑布和流水

《第03集》沉默的声音

《第04集》古筝名曲 高山流水

《第05集》梅花三弄

《第06集》高山流水 饭制版

《第07集》十面埋伏 琵琶演奏

《第08集》平沙落雁

《第09集》暮色 琵琶弹奏

作者  | 2018-8-19 15:50:46 | 阅读(14) |评论(1) | 阅读全文>>

作者  | 2018-8-19 8:54:14 | 阅读(28) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】大便不成型、结肠炎,疗效奇佳

2018-8-18 9:28:11 阅读21 评论3 182018/08 Aug18

大便不成型、结肠炎,疗效奇佳

2018-07-05  我的读书...  转自 紫霜飘雨

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方剂组成:干姜100克、白术200克、干枣250克。

用法: 将此三味药粉碎, 早晚各一勺。

疗效:大约是20——30天就见效。

注解:此药方主要对症大便不成型者,疗效奇佳,100%有效。

作者  | 2018-8-18 9:28:11 | 阅读(21) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】Rose 【雨林深处】(1163)

2018-8-18 9:27:46 阅读22 评论0 182018/08 Aug18

作者  | 2018-8-18 9:27:46 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】音画【云水禅心】

2018-8-17 14:31:15 阅读11 评论0 172018/08 Aug17

作者  | 2018-8-17 14:31:15 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】Rose【美艳的分形艺术】(1853)

2018-8-17 10:39:10 阅读11 评论0 172018/08 Aug17

作者  | 2018-8-17 10:39:10 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】炖牛、羊、猪肉时记得一定要放它

2018-8-17 10:36:36 阅读36 评论2 172018/08 Aug17

炖牛、羊、猪肉时记得一定要放它!

天气冷时,可以吃上一碗热乎乎的炖肉是多么幸福的一件事!

但肉要炖得好吃也是一门学问,同样的牛肉、猪肉、羊肉,有些人炖起来就是又硬又有肉的腥味。现在小编就教你炖肉时的小诀窍,快学起来吧!

1、炖牛肉的诀窍

(1)炖肉的前一天,可先把芥末抹在肉上,炖的时候再用冷水洗掉,这样肉不仅熟得快,且肉质也会更鲜嫩。

(2)炖牛肉时,应使用热水,不可使用冷水,因为热水可使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。

(3)炖牛肉时可将少量茶叶用纱布包好,与牛肉一起炖煮,

如此一来肉除了熟得快外,还会有股清香味。

(4)加些酒或醋,可使肉更软嫩。

(5)加些萝卜可使肉熟得快,也可消除肉腥味。

(6)大火烧开后,打开盖子继续炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面浮油保持一定温度,以起到焖的作用。

2、炖猪肉的诀窍

(1)猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味会相对减淡,因此炖肉的肉块切得要适当大些,以减少肉内呈鲜物质的外溢,这样肉味可比小块肉鲜美。

(2)不要用旺火猛煮,因为肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂,且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少。

(3)炖猪肉时,不要用旺火,火一急,肉会紧缩在一起。如在炖肉时放少许山植(山楂属于山植的一种,没有可用山楂代替)或几片萝卜,肉可很快炖得酥

作者  | 2018-8-17 10:36:36 | 阅读(36) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】文化的意义(网摘)

2018-8-17 7:52:15 阅读13 评论3 172018/08 Aug17

文化可以用四句话表达:

根植于内心的修养;

无需提醒的自觉;

以约束为前提的自由;

为别人着想的善良。

作者  | 2018-8-17 7:52:15 | 阅读(13) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】Rose【健康果蔬排行榜】(1822)

2018-8-16 14:23:36 阅读10 评论0 162018/08 Aug16

作者  | 2018-8-16 14:23:36 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

作者  | 2018-8-16 7:58:02 | 阅读(14) |评论(2) | 阅读全文>>

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