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[置顶] “三伏”时节话养生

2017-7-19 8:32:55 阅读16 评论0 192017/07 July19

“三伏”时节话养生 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长    “三伏”时节话养生“三伏”时节话养生 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长 
       今天开始入伏了,一年之中出现在小暑与立秋之间最热的日子被称之为“三伏天”。
“三伏”时节话养生 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长
      三伏天不仅闷热而且潮湿,许多人稍不注意就会患上感冒、咳嗽等疾病。
“三伏”时节话养生 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

     那么,在如此炎热三伏天,我们在养生保健方面应该注意些什么呢?
“三伏”时节话养生 - 沧桑老人9 - 沧桑老人的博客

1、饮食开胃多吃苦味

一进三伏天,很多人就会受到“苦夏”的困扰,口淡乏味,食欲不振。因此,“开胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒,体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热,出汗较多,容易耗气伤阴。因此,益气养阴的食物也不可少,山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。此外,鸡鸭肉、瘦猪肉等平性或凉性的肉制品也有滋阴养胃、健脾补虚的功效。
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2、食清淡少生冷

三伏天饮食养生应以清淡为原则,以质软、易于消化的食物为主。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲,在菜肴里加点醋能提高胃酸浓度,增进食 欲,并促进消化液的分泌。平时应多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。三伏天有些人喜欢吃生冷食物,这种外热内冷很容易让胃肠受凉,出现腹痛、腹泻等不适。所以,吃冷饮要适度,不可偏嗜寒凉之品。
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3、养心还要重养神

在中医理论中,人体五脏,心与夏季相应,心脏主血脉,主神,与血液运行和血管以及精神情志密切联系,并司属汗液。由于三伏天天气炎热,心火亢盛,容易产生急躁、倦烦的情绪,从养生保健的角度出发,“躁”宜“清”之,夏季要保持清静愉快的心境,切忌发怒,使人体气机通畅,顺应自然。夏季养心重要的是养“心神”。尽量保持乐观情绪,注意预防懈怠厌倦、恼怒忧郁等不良情绪的产生,做到神清气和,心胸宽阔,精神饱满。这样有助于培养良好的兴趣爱好和乐观的性格。如果条件许可,还可以参加夏令营、外出旅游、消夏避暑等活动,既可开阔心境,又能达到强身健体的目的。
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4、身体祛湿多喝粥

闷热潮湿的三伏天,人体容易被湿邪侵袭。对付暑湿,可以按足三里穴,有助于运化水湿。睡前用40℃温水泡脚,可祛湿,还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗,让湿气随着汗水散发出去。多吃健脾化湿的食物也有帮助,红豆、绿豆、荷叶煮粥,藿香、佩兰、苍术泡茶,生姜切片煮水,都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化,祛湿功效却一般。值得提醒的是,绿豆汤千万不能当水喝,绿豆性寒,体质虚弱者不能过多饮用。
“三伏”时节话养生 - 沧桑老人9 - 沧桑老人的博客

5、养阳避炎热

三伏天人体的新陈代谢格外旺盛。人体阳气外发,阴伏在内,气血运行亦相应地旺盛起来,并活跃于机体表面。为适应炎热的气候,皮肤汗孔开疏,出汗较多,用来调节体温。由于人体阳气旺于外,若暑热过度,最先损害的就是阳气,因此,三伏天养生首先是要避炎热。盛夏紫外线强度大,进行室外工作和活动时,尽量避开烈日炽热的正午,携带一些凉茶、藿香正气水等清凉解暑物品,以防不慎中暑。
“三伏”时节话养生 - 沧桑老人9 - 沧桑老人的博客

6、运动要适度

三伏天要适当进行活动,使体内的阳气,如同夏日之物候向外宣通发泄,有利于身体气血运行,保持健康的体魄。但也因为三伏天炎热,人体新陈代谢旺盛,氧耗量大,运动时最好要控制好强度,不宜大汗淋漓,精疲力尽,以防上疾病的产生。常说的“夏练三伏”,并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大,跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行,最好进行一些“低调”的运动,既能起到锻炼效果,又不至于出现不适。(网络图文)
“三伏”时节话养生 - 沧桑老人9 - 沧桑老人的博客

“三伏”时节话养生 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

 
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作者  | 2017-7-19 8:32:55 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 三伏天来了!千万别做这7件事,伤心又伤脾…

2017-7-14 9:27:39 阅读45 评论7 142017/07 July14

    今天开始入伏了!三伏天不止是养生的好时节,更加是一个需要避病的日子……

2017年三伏天具体时间:

2017初伏时间:2017712日庚辰

2017中伏时间:2017722日庚戌

2017末伏时间:2017811日庚午

  三伏酷暑,人体新陈代谢加快;另一方面,人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,容易诱发心脑血管疾病。

  据医院急诊室大夫介绍,每年三伏酷暑的时候,都会接诊大量心脑血管疾病的患者。所以大家要额外注意,伏天几件事情千万不能做:

1、西瓜解暑不宜多吃

  预防中暑,是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多,特别是西瓜,确能解暑,但不可多食。因其性寒,日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。

  西洋参是夏天最好的补气药之一,是参中唯一一个不上火、不伤阴。特别是汗出过多,人觉得很疲惫、心慌的时候,适合用西洋参泡茶饮,对苦夏者很有利。

2、不吃冰饮、雪糕,冷粥祛湿挺好

  如果怕热,可以喝常温的白开水。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕,即使不专门去冬病夏治,体内的顽固寒气也能自己好大半。尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲,记住了哦!

冷粥不冰,过伏天

  夏天不宜吃生冷的,但是冷粥来上一碗还是可以的。这个冷粥,不是说加了沙冰的那种,而是经过冷藏之后,恢复到室温稍带凉意的粥。

  山楂冰粥能开胃养脾、消脂益气,更适合老年人食用。

  具体做法:

  1、山楂洗净备用,糯米洗净,冷水浸泡2小时后沥干水分。

  2、锅里注入凉水,旺火煮开,倒入山楂,煮15分钟后,捞出山楂;倒入糯米,中小火煮熟,加入冰糖。晾后存入冰箱的冷藏柜,适时取出后,放致室温食用。

3、吹干头发再睡

  很多人认为,夏天气温高可以不吹干、擦干头发就睡,但实际上这是很不好的习惯!

  夏天时,人洗澡特别勤。有的人头发湿漉漉的,就坐在空调屋里,甚至头发不吹干就睡觉,导致湿邪在不知不觉中入侵身体。所以,夏天也要把头发擦干再入睡。

4、不要对着空调吹

  从外面一身汗回来或者在运动后,对着空调使劲吹凉风,湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体。现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人,夏天反而比比皆是,就是因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内。

5、纳凉熬夜是大忌

  很多人喜欢熬夜,从中医角度来说,睡眠不足就是脾虚的症状,表明体内湿气过重。

  三伏这几天应该要补一个午觉,30~60分钟都可以。过了1个小时的午觉,就会影响晚上的睡眠了。

6、久坐不动

  夏天动一动就出汗,现代人不像以前,爱动久坐会使人供血不足,加重乏力和肌肉酸痛。

  夏练三伏,就是告诉我们,夏天不可以完全不动,应该要稍微活动一下。

7、夏练三伏,但别傻练

  常说的夏练三伏,并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。

  医学研究表明,夏天当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%的时候,人体会出汗;且情绪调节中枢就会受到明显影响,人也容易心烦意乱。

  这个时候练一练的方法很简单:端坐、闭目、吞津,就是一个好方法。

  方法:两臂自然下垂,放在腿上,双目和口微闭,调匀呼吸;待口中津液较多时,将其吞咽,可连续吞咽3次;然后,上下牙叩动1015次,可起到养心安神、固齿健脾的效果。

伏天要做的事情

热水洗澡

祛湿邪

  很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽。对付这些的一个好办法,就是洗热水澡。

  进入伏天后,大部分人就会把洗热水澡这个习惯给排除了,觉得夏天要洗冷水才够清凉。其实天气越热,湿邪越重,热水洗澡就显得更有必要,而且洗完以后身体会觉得神清气爽,并不会觉得出汗难受。

吃丝瓜

赛人参

  伏天吃丝瓜赛人参,这是因为丝瓜里边含有人参所含的成分——皂甙,非常适合伏天食用,解暑防燥。

  天热的时候,凉拌丝瓜非常适合。选颜色深、有光泽的嫩丝瓜,去皮,切条。做凉拌丝瓜不用酱油、醋和味精,只用少许盐和香油,这样才能突出丝瓜的原味。入口凉丝丝的,嫩脆多汁、满口清香。

伏天开空调

26℃最合适

  空调致病的最主要的原因之一,是室内外温差过大。专家建议,26℃左右的室内温度是比较合适的。

这些三伏天的注意事项,

你记住了吗?

作者  | 2017-7-14 9:27:39 | 阅读(45) |评论(7) | 阅读全文>>

[置顶] 太精彩啦!<打虎上山>----------视频

2017-2-6 9:28:48 阅读88 评论9 62017/02 Feb6



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作者  | 2017-2-6 9:28:48 | 阅读(88) |评论(9) | 阅读全文>>

[置顶] 【引用】小才女...逗你乐,爽死你

2011-11-16 16:58:01 阅读542 评论5 162011/11 Nov16


 


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 男人应该对老婆尊重珍惜! - 美女图片网 - 酷酷购物商城的博客
  
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作者  | 2011-11-16 16:58:01 | 阅读(542) |评论(5) | 阅读全文>>

女孩极限体操表演(理睬)

2017-7-21 8:23:07 阅读53 评论2 212017/07 July21

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作者  | 2017-7-21 8:23:07 | 阅读(53) |评论(2) | 阅读全文>>

纪录片【冰血长津湖】

2017-7-21 7:49:25 阅读10 评论0 212017/07 July21

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作者  | 2017-7-21 7:49:25 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

千真万确‘;话养生

2017-7-21 7:47:43 阅读10 评论0 212017/07 July21

(一)打油诗
医院人多不讲价,到了医院最听话,
让你交钱你交钱,让你干啥你干啥!
辛辛苦苦三十天,也就挣个三四千,
到了医院才知道,花完也就一两天!
辛辛苦苦几十年,一病回到解放前!
万水千山总是情,没有健康真不行!

(二)快乐谣
日落西山人未老,抓紧时间到处跑。
可别等到腿不好,让人扶着走不了。
外面世界真美好,健康快乐少烦恼。
夕阳不会无限好,快乐一秒是一秒!

(三)健康歌
远看医院像天堂,近看医院像银行,
走进医院是牢房,不如提前去预防。
健康是无形资产,保健是银行存款,
疾病是贷款还款,大病会倾家荡产。
莫把此言当调侃,待到真时悔已晚。

(四)养生的作用
有人问我:养生有用吗? 
我问:你们家每天都锁门吗?
他答:锁门!
我问:为什么?
他答:防小偷!
我说:那小偷啥时间来呢?
他说:不知道!
我说:养生就是你健康的一把锁——防病!
有人说:既然养生这么重要,那还要医院干嘛?
这是两个概念。养生是为了让你尽量不去医院;
医院是为了让你尽量不去天堂。
所以,智者花钱养生,愚者花钱治病!
养生知识,对你有益无害 - STAR - 电子元器件
 (五)长寿秘方
“喝水”是长寿的第一要素;
“睡觉”是长寿的第一大补;
“走路”是健体的最好运动;
“唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。
枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。 
山药爱上了灵芝,血糖就低了。 
三七爱上了山楂,血压就降了。 
决明爱上了荷叶,大便就通了。 
莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。 
黄芪爱上了当归,气血就顺了。 
茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 
金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。 
莲子心遇到了麦冬,心火就清了。 
酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。 
您爱上了养生,美丽健康就来了!

(六)预防老年痴呆的良方
“在群里冒泡”是预防老年痴呆最好良方。
世界上最好的长寿药就是:
喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样,
最重要的是,它们都是免费的。
美好的一天从别忘了这五种“长寿药”开始!

(七)大自然的秘密
上苍真的好神奇!你说巧不巧?
人体有365个穴位,一年刚好365天。
人体有四肢,一年有四季。 
人体有12条经络,一年刚好12个月。 
脊椎有24节,一年刚好24个节气。 
人有7窍,一个星期有7天。 
人与大自然完全吻合!
所以我们一定要遵循大自然的规律!
一日之计在于晨,一年之计在于春,
祝各位幸福快乐,平安健康每一天!

五代中医世家老师的内部课件
很难学到的知识
清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。
床边坐,别着急,半分钟後再站起。
温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。
大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。
吃早餐,很重要,宜早更要营养好。
日出後,晨练宜,空气新鲜利身体。
指梳头,乾洗脸,头脑清醒驻容颜。
洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。
齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。
保健穴,常按摩,健身祛病好处多。
大步走,小步跑,一天万步比较好。
循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。
戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。
午饭後,睡一觉,自我调节减疲劳。
晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
晚饭後,散散步,身心放松舒睡眠。
睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。
重健康,在心理,心理健康数第一。
有爱心,要牢记,淡泊人生有意义。
葆青春,养天年,合家幸福到永远。


作者  | 2017-7-21 7:47:43 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

厨师都不会出卖实用小窍门

2017-7-21 7:43:08 阅读8 评论0 212017/07 July21

厨师都不会出卖实用小窍门 - 瀛子 - 瀛の小笺

厨师都不会出卖实用小窍门 - 婷儿 - 我的轻曼

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厨师都不会出卖实用小窍门 - 瀛子 - 瀛の小笺

 

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作者  | 2017-7-21 7:43:08 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

男人健康大实话(爱生命爱自己)

2017-7-20 10:46:23 阅读42 评论6 202017/07 July20

 
后悔于年轻时上床次数太频 - 金满堂 - 南书房
 

日前,无意中听到两位长者的对话,颇有感触,依据回忆记录于下,以作后生者戒:

A:男人,其实是女人的工具。想起来,觉得挺悲哀!

B:老兄怎么有如此感伤?

A:男女之间就是活塞和缸套的关系,两者在研磨中各取乐趣。譬如打气筒,东北叫“气管子”,那个上下移动的“皮碗”,使用次数有限,谁见过“皮碗”把气管子铁套磨坏过,都是“皮碗”早早就不行了!

B:呵呵,我也听说过,男人的那东西,就像“钻头”,使用次数不是无限的。

A:他妈的,现在知道了,也晚了!我50岁以后,频频遇到“艳遇”,而且越到后来越频繁,且质量愈发上乘,刚开始还能应付。后来就自觉对不住女方了。

B:有啥对不住的?

A:都是30多岁到40出头的女人,要求很盛。嗷嗷地叫,不让下去------唉,回想起来,力气都在年轻时消耗掉了。那时候,就像没头的苍蝇,叮住就没完没了,一个晚上五六次,纯粹是浪费!

B:不也是享受了,呵呵。

A:嗨,“好饭不怕晚”呀,年轻时相当于“吃糠咽菜”,后来,佳肴来了,胃口不行了!

作者  | 2017-7-20 10:46:23 | 阅读(42) |评论(6) | 阅读全文>>

男女通用养生秘籍(一年十二月)

2017-7-20 10:44:38 阅读19 评论2 202017/07 July20




 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


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作者  | 2017-7-20 10:44:38 | 阅读(19) |评论(2) | 阅读全文>>

纪录片【蒋介石日记中的女人】4集全

2017-7-20 10:43:14 阅读8 评论0 202017/07 July20

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作者  | 2017-7-20 10:43:14 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

醋的83个妙用,估计没几个人能知道20个以上

2017-7-19 8:32:15 阅读12 评论0 192017/07 July19

      
     醋除了是厨房必备的一种作料之外还有很多妙用你知道吗?知道超过20个的都算大神!
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 1、睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。

2、打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。

3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠道。

4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛。

5、坐车前喝醋开水,防晕车。

6、在温热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。

7、将醋与甘油以5:1的比例混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

8、洗涤绸缎等丝织品,在水里加些醋,有利于保持原有的光泽。

9、毛料裤子的经常摩擦部分,会变白发亮,蘸上1:1的醋水(一半醋一半水)轻搓,然后覆一块干布,用熨斗熨烫,就能去掉亮迹。

10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹,用几滴醋轻搓几下,就能去掉。

11、写毛笔字时,用醋磨墨,写出来的字又黑又亮,不易褪色。

12、在清水中加一汤匙醋,可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。

13、新买的漆器用品有一股强烈的漆味,用少许醋滴入淘米水中洗涤,可除去漆味。

14、用旧了的铜器、铝器,先用醋涂一遍,干后再用水洗,容易揩擦掉污垢。

15、将冻肉浸入含醋的水中化冻。此法同样适宜于冻鱼的解冻。

16、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出,很容易煺毛。

17、一定比例的醋蒸馒头,特别白。

18、夏天,淡醋水洒在鱼身上,鱼肉隔日不会变坏。

19、烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。

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20、醋加白糖冲开水,凉后喝下可解暑。

21、流鼻血时,用药棉蘸醋塞鼻,血即止。

22、牙膏上滴两滴醋刷牙,持之以恒牙变白。

23、温开水加醋,喝下解酒。

24、开水中加醋和食盐,一次喝下治轻度腹泻。

25、洗完衣服,加少量醋漂洗能除衣物的异味。

26、涂指甲油前先涂层醋,醋干再涂指甲油则不易脱落。

27、做鱼、羊肉时加醋,除腥膻。

28、煮面条时加醋,可使面条变白,除去面条的碱味。

29、炒菜盐放多了,可放少许醋补救。

30、去皮的土豆泡在醋水里,土豆不变色。

31、洗木耳时放少许醋,再搓洗方便去除沙土。

32、将鸡、鸭蛋洗净,再用醋泡两分钟,然后将蛋放入盐水里,腌一周后就变咸。

33、在削芋头前,将双手用醋洗一下,就不会痒。

34、在蛋清中加一小匙醋,可以很快把蛋清打得发泡。

35、加醋煮牛肉、海带、土豆等,很容易煮烂。

36、炒苦瓜时加少许醋可减轻苦味。

37、收拾鱼时,在鱼身上涂醋,鱼不容易滑出去。鱼鳞容易刮净。

38、发酵面团时如碱放多了,可加入白醋与碱中和。

39、洗发后用白醋涂于头发上按摩,再稍稍用清水冲洗,头发会变得柔软黑亮、防止脱发。洗发时常加醋去头皮屑。

40、清水中加几滴白醋,花枝底部再修剪一下,花期会长。

41、在调制植物杀虫水剂时,可以加入少许酸醋,便能使杀虫剂的药力发挥更大的效果。

42、处理过肉类的砧板容易滋生细菌,可用醋清洗杀菌。

43、在煮蛋时水中放醋,不容易煮破,好剥壳。

44、做色拉时,最后一道清洗手续时加醋,可避免色拉出水。

45、将衣裤改长时,褶纹不易烫平,可以沾点醋后再烫,褶纹就可以消除了。

46、将新丝袜浸于加醋的水中,既可除臭又可防止丝袜脱线。

47、食欲不振时喝点醋可开胃。

48、淤血脓毒时可饮用醋可化淤。

49、头晕时喝醋缓解头痛。

50、血压高时喝醋降血压、软化血管,降低血脂。

51、擦皮鞋时加上一二滴醋,可使鞋面更鲜亮持久。

52、老母鸡灌醋后再杀,煮时肉容易烂。

53、鱼骨梗喉,吞几口醋,可使骨刺酥软,顺利咽下。

54、理发吹风前,在头发上喷一点醋,吹烫的发式能长久保持。 

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 55、洗涤有色布料时,在水中加一点醋,不易掉色。

56、浓醋热水泡脚治疗脚气。

57、在烹调水产品蟹、是、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

58、加姜末和醋拌松花蛋可除松花蛋异味。

59、如大米存放时间较长,蒸饭时只要加入点醋,蒸出来的米饭就会白、粘、香。

60、清除蔬菜上的小虫在洗蔬菜的水中加一点醋,便可以清除附在叶子上的小虫。

61、在烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失。

62、炒茄子时加点醋,则茄子不易变黑。

63、玻璃上的油漆,用醋浸软后一擦就掉。

64、丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新。

65、如遇水火烫伤,用醋淋洗,能止痛消肿,防止起泡,伤好后无斑痕。

66、在饭馆或公共场所就餐前,用醋消毒一下筷子,可以预防肠道传染病。

67、将冲淡的醋液涂抹在脸上后,皱纹会逐渐消失,美白。

68、用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。

69、煮甜粥时加点醋,可使甜粥更甜。

70、烧水时加醋可去除壶里的水碱。

71、醋水擦洗水龙头可除水渍。

72、醋水擦玻璃镜子,非常干净。

73、水缸的裂颖、破洞,可以用白生铁粉加醋拌匀修补,经久不脱。

74、用醋灌洗肛门,或用棉球蘸醋塞入肛门过夜可治疗蛲虫病。

75、剪指甲前先用温醋水泡手脚,甲皮易于修剪,甲缝中的污垢也容易清除。

76、白术浸于白醋中。密封7天后取白术擦雀斑和黑斑部位,坚持每天涂,雀斑和黑斑会变浅而消退。

77、新铁锅烧热,倒进几两醋刷锅后洗干净,以后炒菜,就没有黑色和铁锈味了。

78、尿布洗干净后用醋水泡几分钟再洗净,尿布可变柔软。

79、新餐具放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝。

80、陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。

81、喝醋水治疗呕吐。

82、在烤网上涂些醋,然後烤鱼、烤肉,不会烤焦。

作者  | 2017-7-19 8:32:15 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

纪录纪实片大全-人物卷B(一代女杰何香疑)

2017-7-19 8:31:26 阅读4 评论0 192017/07 July19

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作者  | 2017-7-19 8:31:26 | 阅读(4) |评论(0) | 阅读全文>>

走中国科技兴国路

2017-7-18 8:08:22 阅读26 评论5 182017/07 July18

从量子通信到可燃冰试采 这些中国技术正领跑全球2017年07月10日来源:凤凰军事网-央视新闻
    近日,我国还有多项技术和应用取得重要突破
批量生产ARJ21获喷气客机生产许可证
    7月9日,我国自主研制的首款喷气式支线客机ARJ21飞机,获得由中国民航局颁发的首张喷气式客机生产许可证,这也意味着ARJ21飞机项目正式进入批量生产阶段。自2015年11月交付航空公司首架飞机以来,ARJ21飞机累计载客约1.5万人次,已经拿到了全球19家用户的413架订单。
    中国商飞ARJ21项目总指挥赵越让:取得了生产许可证以后,每年的交付量会逐步的增加,最近这几年我们每年会增加到20架到30架
    优化结构可燃冰试采60天结束并关井
    7月9日下午,位于我国南海北部神狐海域的天然气水合物试采现场正式关井。自今年5月10日点火以来,试采井已连续产气60天,累计产气超过30.9万立方米,创造了天然气水合物试采产气时长和总量的世界纪录。
    天然气水合物又称可燃冰,被各国视为未来石油、天然气的战略性替代能源,试采成功对促进我国能源安全保障、优化能源结构有重要意义。
    不靠进口 全球最大多晶硅生产线开建
    近日,一条5万吨高纯晶硅及配套新能源项目在四川乐山正式开工,将改变我国多晶硅产品严重依靠进口的状况。多晶硅主要用于生产硅片、电池片和组件等光伏产业下游产品,项目建成后将成为全球最大多晶硅生产线,单线产能2.5万吨,光伏企业生产成本也有望从原来的5万元/吨下降至4万元/吨。
    永祥股份董事长兼总经理段雍:2016年我们国内的多晶硅供应突破了50%,把我们的成本能耗指标一下就做到了这个行业甚至全球领先的这样一个地步。
    即将使用 首个商用量子通信专网测试成功
    近日,首个真正商用化的量子通信专网——济南党政机关量子通信专网完成测试,保密性、安全性、成码率的测试均达到设计目标,预计下月底正式投入使用。自从5月开始测试以来,它完成了50多个项目的测试,所有用户之间的通信实现了每秒产生4000多个密码的绝对保密性。
    量子通信技术被认为是“保障未来信息社会通信机密性和隐私的关键技术”,目前我国在量子通信的技术研究方面处于世界领先水平,欧洲、美国、日本都在竞相发展这项技术。(来源:凤凰军事网-央视新闻)
 

作者  | 2017-7-18 8:08:22 | 阅读(26) |评论(5) | 阅读全文>>

纪录纪实片大全-人物卷A(华国锋。叶剑英)

2017-7-18 8:07:27 阅读22 评论0 182017/07 July18

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作者  | 2017-7-18 8:07:27 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

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没有尊卑贵賎,常耒往博友间。博主们的奉献,给我草民枝润。动情鸟含笑脸,农妇爽受甘甜。恭拜博客高手,享受拥抱温暖。
 
近期心愿老公尽快完成学业常回家看看。
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